[鹰潭]炎炎夏日游泳消暑 清凉之余注意安全

      进入夏季以来，炎热便成了天气的常态。查看天气预报，也是持续30摄氏度以上的高温，这让许多市民纷纷感叹酷热难耐，而下水游泳便成了时下降温解暑的一个好选择。

      大多数市民喜欢到信江河、游泳馆游泳

      对于市民来说，夏天最舒服的运动莫过于游泳了，既能在炎炎夏日下感受到凉爽，也能很好地锻炼身体。虽然现在还没到最热的时节，但是在一些能游泳的地方每天都有很多市民下水嬉戏。

      在信江河畔，一到下午四五点钟就能看到有市民陆续下水游泳，有单独前来的，也有结伴而行的，更多的是一家人带着孩子来的。市民刘先生是一名游泳爱好者，他说自己从半个月前就开始到信江河里游泳了，一般都是自己一个人来，现在偶尔也会和老婆一起带着孩子下水玩耍，“游泳对于锻炼身体非常有益处，而且现在天气这么热，到水里凉快一下舒服得很”。

      除了信江河，市体育馆里的游泳池也热闹了起来，但这里的主角多是孩子。据附近的居民介绍，现在来游泳的人还不算多，等到放了暑假才是高峰期，每天都是熙熙攘攘的状态。

      凉爽的同时要注意安全

      虽然下水游泳是解暑、锻炼的好方法，但是其中也有着不小的安全隐患，特别是在信江河里游泳的市民更要多加注意安全，在享受凉爽的同时保持一份警惕。

      记者提醒市民，下水游泳应该选择水位较浅且水较清澈的区域，尽量避免单独下水，最好到人比较多的地方去，万万不可到偏僻、水深的地方游泳，一旦发生意外很难得到及时救援，而且下水游泳时应该带好必要的防护用品，如泳圈、浮球、浮板等。

      在游泳的过程中，家长一定要照顾好孩子，陪伴在孩子身边。最好能带着孩子到室内游泳馆去游泳，尽量避免到河里去，这样，安全系数会更高一点。