阳光体育冬季长跑本月开锣

      （记者 严米金） 记者日前从教育部门了解到，第二届全国学生阳光体育冬季长跑活动，将于2008年10月26日至2009年4月30日举行。

      据介绍，开展冬季象征性长跑活动是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段。在冬季开展长跑活动，既是提高学生耐力素质的重要措施，也可以磨炼他们的意志品质，增强克服困难的信心和胆量。

　　据悉，冬季象征性长跑活动虽然对广大中小学生提出了具体的要求，如小学生每天跑1000米，初中生1500米，高中生2000米，总历程的参考基数为60公里，但并没有对每一次长跑时间和距离提出硬性要求，而是可以在任何时间段里选择进行。为适应学生身体的个体差异，学校、学生可以根据本校的实际情况开展活动。开展冬季长跑活动要注意学生安全，不要在有机动车行驶的公路上组织学生长跑，以避免发生交通安全事故。